Alessandra Ambrosio
Eu admiro e invejo aquelas pessoas que só precisam de dormir cinco ou seis horas para andar bem. Eu, se não dormir no mínimo oito horas, ando cheia de sono o dia inteiro. Como hoje.
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Quem sou eu
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8 comentários:
eu sou tãaao assim. sofri imenso no curso de arquitectura, porque os professores adoram dar trabalho à última da hora para nós sermos obrigados a não dormir. eu não conseguia...
eu aguento com 5 horas, mas custa me horrores ao acordar e ao aproximar da noite seguinte... ao primeiro sinal de escuro estou a apagar...
suspeito que não fazes desporto. Fazê-lo não fará com que dispenses noites bem dormidas mas resulta na energia que te parece faltar em demasia quando não as tens.
Eu se dormir mais de 7 horas ando cheio de sono e tenho o dia estragado.
Eu sou exactamente igual! E se nao dormir pelo menos 9h fico mal-humorada o dia inteiro!
Bem se vê que não tens filho...
Eu era assim, hj me contento com 6hs de sono, pois o pequeno enquanto foi amamentado (quase 2 anos) não me dava sossego. Aprendi a dormir pouco.
entao é melhor nao falar que eu nao gosto cá de invejas contra mim.
Eu tb, dormir 8 horas é o essencial, sob pena de andar por aí a bater com a cabeça nas paredes!
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